英格蘭南部海濱城市布萊頓，今年再度在英國媒體的城市調查排名中位列“英國最健康城市”之首。在這里，健康的飲食運動習慣已經成為民風，當地政府也不斷在健康環(huán)境上增加投入，讓更多居民享受到健康生活的好處。

　　傳統(tǒng)意義上講，來布萊頓的游客一是為了泡海水澡，二是為了在著名的皇家碼頭漫步。但其實這座城市最值得享受的，是它的健康生活氛圍。布萊頓在英國人的口中，也被稱為“海上倫敦”，因為從健康生活環(huán)境來看，它才是英國最拔尖的城市。由英國天空衛(wèi)視旅游頻道進行的調查發(fā)現，在英國主要的15個城市中，布萊頓“最健康”。這樣的健康評比來自19項長期跟蹤追查的指數，包括居民健康、體育鍛煉、城市環(huán)境，個人體育用品支出等。

　　在飲食方面，這個位于英國南部的度假勝地，每天攝入至少五份水果和蔬菜的居民數量最多。布萊頓的人均健康食品店數量高出全國平均水平近1/3，英國隨處可見的快餐店在這里也很難找到，取而代之的是健康食品店。這些店鋪里出售的都是健康食品，如綠色蔬菜、水果、牛奶、瘦肉等，沒有油炸食品和過多的快餐食物。

　　交通方面，在布萊頓，步行或騎車上班的人數比例是其他英國主要城市的兩倍。布萊頓的自行車道格外寬廣，人們出行時大多步行或騎自行車，如果路程遠就選擇公交車。當地人都知道政府鼓勵步行和騎自行車，如果堅持下去，還能得到運動獎勵券或獲得旅游的機會。布萊頓靠近海岸，空氣清新，走在路上，隨處可見正在跑步或打球、鍛煉的人，間隔幾十米就可以看到一處綠地和戶外健身器材，人們以將錢用在健身上為榮。

　　私人教練數量則是全國平均水平的2.5倍。布萊頓人均瑜伽館數量為其他抽樣城市的2倍以上，城市居民的肥胖比例低于全國平均水平。去年的調查顯示，布萊頓居民的膽固醇水平和血壓狀況也都位列全國最高水平。因為擁有良好的健康生活環(huán)境，布萊頓居民的平均壽命為78歲，比15個抽樣城市的居民平均壽命長一年。

　　調查還顯示，布里斯托和倫敦在健康城市排名上位居布萊頓之后，利物浦、格拉斯哥和謝菲爾德繼續(xù)成為英國最不健康的城市。

　　為了保持這一絕佳的生活環(huán)境，布萊頓市政府每年都會追加在這方面的投入，城市居民每年還可以接受免費體檢。此外，當地政府還發(fā)起“最健康工作環(huán)境”評比活動，鼓勵該市雇主為員工創(chuàng)造健康的工作環(huán)境，除了硬件環(huán)境，還包括軟件支持，如幫助員工戒煙、提倡健康飲食習慣、創(chuàng)造健身機會、提供心理支持、平衡家庭事業(yè)，目的是讓員工養(yǎng)成健康的生活方式。在英國其他部門推出的健康城市排名中，布萊頓也排名靠前，例如英國國民健康服務體系曾從醫(yī)療服務水平角度做過健康城市排名，布萊頓名列前五�！�