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      澳經(jīng)調(diào)查計劃為孩子準(zhǔn)備“健康午餐盒”
      文章來源:聊城市第四人民醫(yī)院
      日期:2013-10-12
      作者:聊城市第四人民醫(yī)院宣傳中心

          兒童肥胖癥被稱為“全球性傳染病”。澳大利亞一份全國性調(diào)查顯示,在1985年至1995年的十年間,澳大利亞兒童中超重或肥胖的人數(shù)增加了一倍以上!2007年澳大利亞全國兒童營養(yǎng)及體育活動調(diào)查》報告顯示,澳大利亞2~16歲的兒童中,約有23%體重超標(biāo)或患有肥胖癥。

       控制肥胖癥在兒童中的進(jìn)展十分重要,因為它會給孩子成年期埋下健康隱患。澳大利亞官方數(shù)據(jù)顯示,兒童肥胖癥患者在長大后繼續(xù)患肥胖癥的幾率高達(dá)25%~50%,到了老年期,患肥胖癥的幾率甚至高達(dá)78%。因此,澳洲政府下決心幫孩子們減重。

       在澳大利亞,中小學(xué)生的午餐通常都是父母準(zhǔn)備的。一些父母由于工作忙等原因,有時就會簡單地準(zhǔn)備漢堡等快餐。為此,澳洲政府特別提出了關(guān)愛兒童的“健康午餐盒”計劃,教父母們?nèi)绾螢楹⒆觽冏鼋】滴绮。政府及多個民間組織對計劃的具體實施環(huán)節(jié)都做了具體的指導(dǎo)。

       首先在宣傳方面,他們組織活動教授家長如何給孩子制作健康午餐,建議“健康午餐盒”含有的食物種類應(yīng)均衡。除了淀粉類食物(如面包、馬鈴薯、面條等)、水果蔬菜、蛋白質(zhì)(魚肉蛋等)之外,還應(yīng)該盡量給孩子食用低脂低糖的食物及零食。除此之外,還要給孩子準(zhǔn)備充足的水,而非碳酸飲料等高糖高熱量飲料。

       學(xué)校以及各居民社區(qū)也組織了各項活動鼓勵孩子們多吃健康食品。新南威爾士州政府推出了一些措施,比如在學(xué)生食堂推出“嘗鮮”活動,通過類似于辨識“紅綠燈”的方式,向孩子們介紹不同食物的健康程度。比如,綠色食物是健康且富有營養(yǎng)的;黃色的有一定的營養(yǎng),但需謹(jǐn)慎選擇;紅色的則是高熱量的,需要少吃。這樣的活動讓孩子們更好地學(xué)會了辨別和選擇健康食物。

       昆士蘭州政府也計劃投入500萬澳元進(jìn)行一項名為“育兒飲食及活動”的計劃,這是該州史上最大規(guī)模的肥胖防控計劃。此前,澳大利亞阿德萊德市也曾開展類似活動,參與者的肥胖程度減少了10%。本次計劃面向州內(nèi)1400個家庭,這些家庭均有年齡在5~11歲之間的肥胖或超重孩子。研究人員認(rèn)為本次計劃能減少昆州“胖墩家庭”的數(shù)量。

       昆士蘭科技大學(xué)的林妮•丹尼斯教授表示,向父母傳授健康的生活方式是對抗兒童肥胖的最佳辦法。因為“家長能控制一個家庭的餐單及家庭活動。”丹尼斯認(rèn)為,這個計劃向該州家庭傳遞了一個簡單的信息,即應(yīng)多喝水、多吃低脂乳制品、限制奶酪及冰淇淋的攝入。此外,該計劃也鼓勵家庭每天運(yùn)動1小時,把看電視的時間限制在2小時以內(nèi)。
       

      • 對癥檢查,查必要項目,提供規(guī)范檢查結(jié)果,拒絕虛假結(jié)果
      • 對癥施術(shù),做必要治療,采用規(guī)范治療手段,拒絕過度治療
      • 對癥開方,用必要藥品,實施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn),拒絕盲目用藥
      • 明確定價,做惠民醫(yī)療,推行國家規(guī)范價格,拒絕高價醫(yī)療
      • 崇尚醫(yī)德,以卓越服務(wù),執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程,拒絕天理漠視
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