高先生有一個習(xí)慣，晚上不開燈在黑暗中閱讀手機(jī)微信或看iPad，一次朋友轉(zhuǎn)來的一條微信讓他大吃一驚，微信中稱黑暗中看手機(jī)易導(dǎo)致“眼底癌癥”——黃斑變性，而且是不可逆的，甚至有失明危險(xiǎn)，“啊，有這么嚴(yán)重嗎”，高先生嚇一激靈，馬上把燈打開了。

　　像高先生這樣的人還有不少，到底什么是黃斑變性?電子產(chǎn)品是否能致盲?對此北京協(xié)和醫(yī)院眼科副主任陳有信表示，并沒有證據(jù)證實(shí)，在黑暗中看電子產(chǎn)品會導(dǎo)致黃斑變性。陳有信說，所謂黃斑，就是我們每個人眼底的正中央都有一個像鍋底那樣的結(jié)構(gòu)，這個地方是眼睛看東西最重要的一個部分。雖然它只占眼睛的大概5%都不到，但是90%的眼睛功能都是靠這里，它控制著眼睛的光亮覺、色覺、形覺。所以黃斑得了病以后，會出現(xiàn)視力下降、視物變形、沒有色彩等癥狀。黃斑變性多發(fā)于55歲以上的老年人群，而老年黃斑變性又分為干性和濕性兩類。干性老年黃斑變性最先會出現(xiàn)視力下降，尤其眼睛正前方，會有黑影，看東西模糊;而濕性老年黃斑變性是由于視網(wǎng)膜產(chǎn)生了新生血管，引起視網(wǎng)膜水腫、出血，最后會結(jié)疤，視力受到不可逆的損害。

　　老年黃斑變性的病因現(xiàn)在并不明確，但是已經(jīng)確定的主要的危險(xiǎn)因素有年齡、種族、遺傳家族史、長期暴露于陽光、部分營養(yǎng)缺乏等。另外，該病的發(fā)病也與高血壓、高血脂密切相關(guān)，尤其是吸煙人群。而在沒有電子產(chǎn)品的年代，這種眼底病也依然存在，可見，黑暗中看電子產(chǎn)品會導(dǎo)致黃斑變性的這種說法并無科學(xué)依據(jù)。不過，眼睛的肌肉每天都需要休息，還有黃斑的新陳代謝，白天與夜晚節(jié)律都是不一樣的，所以，黃斑也需要足夠的休息。如果長時(shí)間使用電子產(chǎn)品，長時(shí)間看屏幕上的小字會導(dǎo)致干眼癥，這是現(xiàn)代社會常見的眼病。

　　陳有信介紹，有人把黃斑變性稱為“眼底癌癥”，但它并非真的癌癥，只要早發(fā)現(xiàn)、早治療，是可以控制病情發(fā)展的。需要特別注意的是，濕性老年黃斑變性如果沒有得到及時(shí)治療，最終會致盲，并且是不可逆的。

　　如何預(yù)防老年黃斑變性形成呢，陳有信說，目前可以嘗試的辦法是大量補(bǔ)充抗氧化劑、維生素，還有鋅、葉黃素、玉米黃素。但具體要補(bǔ)充多少、補(bǔ)多長時(shí)間才是有效的，還沒有準(zhǔn)確的論據(jù)。

　　在日常生活，中老年人可先在醫(yī)院索取阿姆斯勒表進(jìn)行快速自查。這個表由黑白方格組成，方格中間有個黑點(diǎn)。捂住一只眼睛，另一只眼單眼盯著黑點(diǎn)看，如發(fā)現(xiàn)線條變彎曲，表格發(fā)暗、發(fā)黑、直線變曲線，這就是黃斑變性的癥狀，要及時(shí)進(jìn)行進(jìn)一步檢查確診。