<source id="n0nbw"><mark id="n0nbw"></mark></source>

<ul id="n0nbw"><meter id="n0nbw"></meter></ul>
<cite id="n0nbw"><listing id="n0nbw"></listing></cite>

  • <form id="n0nbw"></form>
      如需轉(zhuǎn)載本站內(nèi)容,請(qǐng)閱讀版權(quán)聲明,并注明文章出處:聊城市第四人民醫(yī)院官網(wǎng)。作者請(qǐng)署名:聊城市第四人民醫(yī)院宣傳信息處。
      聊城市第四人民醫(yī)院醫(yī)生提醒:常按摩耳朵可預(yù)防耳聾
      文章來源:聊城市第四人民醫(yī)院
      日期:2014-03-03
      作者:

          今天(3月3日)是第15個(gè)“全國愛耳日”(Ear Care Day),也是國際愛耳日。今年“全國愛耳日”主題是“愛耳護(hù)耳,健康聽力”。耳朵是我們聆聽世界的窗口,平時(shí)您注意愛耳保護(hù)嗎?

          聊城市第四人民醫(yī)院專家提醒:

        據(jù)耳鼻喉科醫(yī)生介紹,輕輕用掌心向內(nèi)耳擠壓和放松,或用手指不停地?cái)D壓耳屏,都可以對(duì)鼓膜起到按摩作用。“經(jīng)常按摩耳朵,可以疏通經(jīng)絡(luò)、運(yùn)行氣血、調(diào)理臟腑功能,對(duì)預(yù)防和緩解耳聾、頭
      痛、神經(jīng)衰弱、高血壓等都有較好的效果。”醫(yī)生提醒,按摩耳朵時(shí)要輕柔,以不感覺疼痛、耳郭發(fā)紅發(fā)熱為限,每次3至5分鐘。清晨起床和晚上睡前可各做一次,而且要長期堅(jiān)持。如果耳部有慢性炎
      癥、皮膚病等,則要停止按摩。

        此外,研究表明耳聾耳鳴的發(fā)生與缺乏一些微量元素有關(guān),特別是缺鐵易使紅細(xì)胞變硬,運(yùn)輸氧的能力降低,耳部養(yǎng)分供給不足,可使聽覺細(xì)胞功能受損,導(dǎo)致聽力下降。因此,補(bǔ)鐵是預(yù)防耳聾耳
      鳴的第一要素。專家建議,每周喝2至3次紫菜湯,就能保證人體所需鐵的含量。而含鐵較多的食物還包括蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜等。
       

      • 對(duì)癥檢查,查必要項(xiàng)目,提供規(guī)范檢查結(jié)果,拒絕虛假結(jié)果
      • 對(duì)癥施術(shù),做必要治療,采用規(guī)范治療手段,拒絕過度治療
      • 對(duì)癥開方,用必要藥品,實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn),拒絕盲目用藥
      • 明確定價(jià),做惠民醫(yī)療,推行國家規(guī)范價(jià)格,拒絕高價(jià)醫(yī)療
      • 崇尚醫(yī)德,以卓越服務(wù),執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程,拒絕天理漠視
      中文字幕在线无码不卡视频,国产av夜夜爱夜夜操,亚洲精品成AV人在线观看,亚洲无毒AV在线
      <source id="n0nbw"><mark id="n0nbw"></mark></source>

      <ul id="n0nbw"><meter id="n0nbw"></meter></ul>
      <cite id="n0nbw"><listing id="n0nbw"></listing></cite>

    1. <form id="n0nbw"></form>