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      聊城市第四人民醫(yī)院:饑一頓飽一頓 易患脂肪肝
      文章來源:聊城市第四人民醫(yī)院
      日期:2014-03-16
      作者:

          小麗今年29歲,在一家外企咨詢公司上班,由于工作繁忙,很少按時(shí)按點(diǎn)吃飯,常常是白天工作間隙用零食充饑,晚上加班到深夜后和同事們一起到餐館大吃大喝。最近一次單位體檢中,身材苗條的她竟然被查出患有脂肪肝,她和同事都非常驚訝。

          目前脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人健康,并已經(jīng)成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,還是導(dǎo)致肝硬化的常見原因。小麗這樣饑一頓飽一頓的飲食習(xí)慣很容易導(dǎo)致脂肪肝。人體為了維持生命代謝的需要,糖、蛋白及脂肪可以互相轉(zhuǎn)化。比如,在饑餓的狀態(tài)下,為了維持血糖的水平,機(jī)體就會(huì)分解脂肪,導(dǎo)致血液中游離脂肪酸增高,大量脂肪酸進(jìn)入肝臟,導(dǎo)致肝臟脂肪堆積。而暴飲暴食最易導(dǎo)致肝臟脂肪儲(chǔ)備能力上升,也會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩,在肝臟以甘油三酯形式儲(chǔ)存起來,形成脂肪肝。

        其次,常熬夜、飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡、煙酒過多等都容易導(dǎo)致脂肪肝。一般上班族都是晚餐吃得晚,吃完直接睡,能量消耗少,長(zhǎng)此以往易導(dǎo)致脂肪積聚。

        聊城市第四人民醫(yī)院專家建議,預(yù)防脂肪肝首先應(yīng)注意飲食健康,忌暴飲暴食,盡可能避免動(dòng)物內(nèi)臟的攝入,晚餐最好早點(diǎn)吃。食物品種不要太單一,碳水化合物、蛋白質(zhì)及脂肪比例搭配要合適,以低糖、低脂肪飲食為主,多吃蔬菜、水果補(bǔ)充維生素。
       

      • 對(duì)癥檢查,查必要項(xiàng)目,提供規(guī)范檢查結(jié)果,拒絕虛假結(jié)果
      • 對(duì)癥施術(shù),做必要治療,采用規(guī)范治療手段,拒絕過度治療
      • 對(duì)癥開方,用必要藥品,實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn),拒絕盲目用藥
      • 明確定價(jià),做惠民醫(yī)療,推行國家規(guī)范價(jià)格,拒絕高價(jià)醫(yī)療
      • 崇尚醫(yī)德,以卓越服務(wù),執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程,拒絕天理漠視
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