據(jù)“新聞提要和全球新聞”網(wǎng)報(bào)道,法國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示,任何年齡段的女性堅(jiān)持每天快走一小時(shí)能使患乳癌的風(fēng)險(xiǎn)降低12%。研究人員對(duì)1987年-2013年間發(fā)表的37項(xiàng)研究進(jìn)行了分析,這些研究涉及超過(guò)400萬(wàn)女性,最終得出上述結(jié)論。而且無(wú)論年齡、體重、地域差別,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)都會(huì)取得明顯的防癌功效。
該研究主管、國(guó)際預(yù)防研究所的馬休教授表示,這37項(xiàng)研究是迄今為止有關(guān)運(yùn)動(dòng)與乳腺癌關(guān)系的全部研究,因此,他對(duì)研究結(jié)論很有信心。研究結(jié)果還發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)防癌的效果同腫瘤類型有很大關(guān)系,但總體而言,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)預(yù)防乳腺癌的功效還是非常明顯。馬休教授表示,考慮到運(yùn)動(dòng),特別是走路能夠?qū)Πㄈ橄侔┰趦?nèi)的許多疾病有預(yù)防作用,政府應(yīng)大力營(yíng)造一座城市的運(yùn)動(dòng)氛圍,如建造適合步行或騎行的道路設(shè)施,修建體育設(shè)施,以及在學(xué)校教育中普及運(yùn)動(dòng)等。
另一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn),每周散步7小時(shí)的女性比那些每周散步3小時(shí)的女性,患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)降低14%。如果女性在每周散步7小時(shí)的基礎(chǔ)上,再做一些大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低25%。該研究負(fù)責(zé)人、美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)阿柏·帕泰爾博士表示,研究結(jié)果清楚地證明了,體育運(yùn)動(dòng)和絕經(jīng)后乳腺癌之間的關(guān)聯(lián),運(yùn)動(dòng)量越多,防癌的效果越明顯。根據(jù)美國(guó)一項(xiàng)指導(dǎo)原則,每周要保持150分鐘的適度到大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量,不僅有助預(yù)防乳腺癌,還能使身體保持健康舒適。
- 對(duì)癥檢查,查必要項(xiàng)目,提供規(guī)范檢查結(jié)果,拒絕虛假結(jié)果
- 對(duì)癥施術(shù),做必要治療,采用規(guī)范治療手段,拒絕過(guò)度治療
- 對(duì)癥開方,用必要藥品,實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn),拒絕盲目用藥
- 明確定價(jià),做惠民醫(yī)療,推行國(guó)家規(guī)范價(jià)格,拒絕高價(jià)醫(yī)療
- 崇尚醫(yī)德,以卓越服務(wù),執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程,拒絕天理漠視