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      你的血型最容易得什么病
      
                
      
                	
      文章來(lái)源：聊城市第四人民醫(yī)院宣傳信息處
      日期：2015-06-26
      作者：聊城市第四人民醫(yī)院宣傳中心
      
                
      
                
            
      
            
      

      　　世界上很多東西都是我們無(wú)法選擇的，就像我們一出生就被選定了父母，所以我們總是想要通過自身的努力來(lái)改變命運(yùn)，但是不管怎樣我們的血型是改變不了的，您知道你的血型容易得什么病嗎?您知道不同血型的健康策略有哪些嗎?不知道沒關(guān)系，今天就讓三九小編來(lái)告訴您有關(guān)不同血型的不同養(yǎng)生方式的知識(shí)吧，感興趣的朋友快來(lái)看看吧。
      

       
      

      　　你的血型容易得什么病
      


      

      

      　　A型血：提高免疫力 注意保暖
      

       
      

      　　健康劣勢(shì)
      

       
      

      　　1、血液黏稠度在各種血型中，最容易升高。(健康隱患：腦梗塞)
      

       
      

      　　2、在我們的血小板黏附率中有明顯的提高，高出正常人的比例，在對(duì)照組中可以看出來(lái)，患有偏頭痛的人比其他血型的高的多，所以我們一定要多注意飲食，來(lái)改善這一現(xiàn)象，提前做好準(zhǔn)備。
      

       
      

      　　末梢血管調(diào)節(jié)功能差，對(duì)冷刺激比較敏感
      

       
      

      　　3、末梢血管調(diào)節(jié)功能差，對(duì)冷刺激比較敏感。(健康隱患：凍瘡)
      

       
      

      　　4、消化系統(tǒng)功能不強(qiáng)，胃酸含量低，比較缺少消化酶。(健康隱患：消化系統(tǒng)疾病)
      

       
      

      　　B型血：調(diào)理慢性疲勞綜合征
      

       
      

      　　健康劣勢(shì)
      

       
      

      　　1、B血型的人一旦長(zhǎng)時(shí)間處在較大的壓力中，他們的健康就會(huì)出現(xiàn)各種各樣問題，所以我們要學(xué)會(huì)減壓，避免在壓力下生活工作當(dāng)中，不然長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)得慢性疲勞綜合征，所以為了自己的健康趕快放松解壓吧。
      

       
      

      　　2、對(duì)流行性感冒病毒防衛(wèi)能力最差。(健康隱患：流行性感冒)
      

       
      

      　　3、消化道容易受到細(xì)菌感染。(健康隱患：腹瀉、痢疾)
      

       
      

      　　新陳代謝受到食物中凝集素蛋白質(zhì)的影響
      

       
      

      　　4、新陳代謝受到食物中凝集素蛋白質(zhì)的影響。(健康隱患：肥胖)
      

       
      

      　　O型血：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 多吃瘦肉
      

       
      

      　　健康劣勢(shì)
      

       
      

      　　1、O型血的人，他們的血液比較其他血型是比較稀的，這樣的話，在我們受傷時(shí)傷口不太容易修復(fù)，因?yàn)檠旱恼吵矶群托迯?fù)能力是密切相關(guān)的，而且血液太稀還容易造成甲狀腺功能的不穩(wěn)定。
      

       
      

      　　2、胰島素含量較其他血型來(lái)講偏低。(健康隱患：糖尿病)
      

       
      

      　　3、體內(nèi)的胃酸含量較高。(健康隱患：胃酸)
      

       
      

      　　不同血型的不同養(yǎng)生方式
      

       
      

      　　A型血人一一一警惕心腦血管疾病
      

       
      

      　　A型血的人多是完美主義者，身體靈活，忍耐力強(qiáng)，能忍受長(zhǎng)久的孤獨(dú)。A型血的人較少生病，但是有兩個(gè)薄弱環(huán)節(jié):一是消化道，二是心腦血管。
      

       
      

      　　所以A型血的人要警惕消化方面的疾病，如嘔吐、腹痛、飽脹、身體消瘦、食欲減退、便血等癥狀。A型血的人生活不要過于“優(yōu)越”，最忌大魚大肉及蛋、奶類食物，不宜食煎、炸、炒的食物。
      

       
      

      　　A型血的人可以選擇瑜伽、太極拳等鍛煉項(xiàng)目，注意控制運(yùn)動(dòng)量。
      

       
      

      　　B型血人一一一不要多吃雞肉
      

       
      

      　　B型血的人動(dòng)作靈活性比較好，創(chuàng)造力強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的好勝心。
      

       
      

      　　在疾病方面，除了容易得齲齒外，還容易得結(jié)核病、痢疾、口腔癌、乳腺癌、關(guān)節(jié)炎和白血病。
      

       
      

      　　在疾病方面，除了容易得齲齒外
      

       
      

      　　對(duì)于吃蔬菜來(lái)說，B型血的人與A型血的人差不多，都要占到總食量一半以上，但不要超過60%;B型血的人吃水果應(yīng)該比A型血的人少，只要占到總食量的1/10就夠了;對(duì)各種谷物的需求也少一些，大約也是1/10。
      

       
      

      　　中醫(yī)建議食物:各種肉類;海鮮;新鮮奶酪、奶油;橄欖油和魚肝油;燕麥、大米、谷物等;洋白菜、胡蘿卜、歐芹、青椒、花椰菜等;葡萄、香蕉、蘋果、番石榴、葡萄、菠蘿或木瓜。
      

       
      

      　　AB型血人一一一消化系統(tǒng)很敏感
      

       
      

      　　AB型血的人的消化系統(tǒng)比較敏感和脆弱，容易患有肝炎、糖尿病、精神分裂癥和急性呼吸道疾病。
      

       
      

      　　吃飯的最佳策略就是少吃多餐，豆腐、綠葉蔬菜和奶制品都是他們適合吃的食物。AB型血的人要稍微增加雜糧的比例，減少水果的食用量。
      

       
      

      　　中醫(yī)建議食物:魚、豆腐、綠葉蔬菜和奶制品都是他們的健康食品
      

       
      

      　　中醫(yī)建議食物:魚、豆腐、綠葉蔬菜和奶制品都是他們的健康食品。
      

       
      

      　　O型血人一一一適合劇烈運(yùn)動(dòng)
      

       
      

      　　O型血的人是最可以放心吃肉的一類人，因?yàn)樗麄兊拿庖呦到y(tǒng)和自愈系統(tǒng)很需要從肉類中獲取營(yíng)養(yǎng)。
      

       
      

      　　不宜吃過敏性食物：在所有血型中，AB型血的人患過敏性哮喘的比例最高，所以一切過敏性食物都要謹(jǐn)慎食用，比如魚、蝦、巧克力、羊肉等，以避免過敏性疾病的發(fā)生。
                   

      				
            
      
            
            
            
        
      
        
    
      
    
    
      

      

      

        

      • 對(duì)癥檢查，查必要項(xiàng)目，提供規(guī)范檢查結(jié)果，拒絕虛假結(jié)果
        • 

      • 對(duì)癥施術(shù)，做必要治療，采用規(guī)范治療手段，拒絕過度治療
        • 

      • 對(duì)癥開方，用必要藥品，實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn)，拒絕盲目用藥
        • 

      • 明確定價(jià)，做惠民醫(yī)療，推行國(guó)家規(guī)范價(jià)格，拒絕高價(jià)醫(yī)療
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      • 崇尚醫(yī)德，以卓越服務(wù)，執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程，拒絕天理漠視
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