11月14日是“世界糖尿病日”，口號(hào)是“保護(hù)我們的未來(lái)，關(guān)注糖尿病”。然而，面對(duì)不斷攀升的糖尿病患者數(shù)量，這一口號(hào)顯得異常的空洞和無(wú)奈。

　　根據(jù)最新全國(guó)糖尿病流行病調(diào)查，中國(guó)是糖尿病重災(zāi)區(qū)，現(xiàn)有1億患者，患者總數(shù)居各國(guó)首位，其中20歲以上人群糖尿病患病率為9.7%，年輕人患病比例不斷上升。糖尿病，這一原本中老年人的“專屬病”，正悄無(wú)聲息地吞噬著每一個(gè)人。糖尿病低齡化的背后，到底隱藏著什么樣的原因?

　　青壯年發(fā)病率十年升了10倍

　　今年16歲的小明一直比較胖，有一天他在跑步時(shí)突然出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。等去醫(yī)院按常規(guī)查了血、尿后，醫(yī)生給出的診斷結(jié)論令人大吃一驚：年紀(jì)輕輕的小明竟然患上了糖尿病。

　　糖尿病，在人們印象中應(yīng)是上了一定歲數(shù)的成年人才會(huì)得的“富貴病”，但事實(shí)上，青少年患有糖尿病并非個(gè)例。近年來(lái)，多項(xiàng)醫(yī)學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，糖尿病正呈現(xiàn)出低齡化趨勢(shì)，越來(lái)越多的青年，甚至孩童都成為糖尿病的受害者。

　　根據(jù)最新全國(guó)糖尿病流行病調(diào)查，中國(guó)是糖尿病重災(zāi)區(qū)，現(xiàn)有1億患者，患者總數(shù)居各國(guó)首位，其中20歲以上人群糖尿病患病率為9.7%，年輕人患病比例上升。

　　而廣東省疾控中心日前公布的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)亦顯示，近十年來(lái)糖尿病患者發(fā)病率不斷攀升，其中18-44歲的青壯年上升幅度超過(guò)10倍。廣東省疾控中心慢性非傳染性疾病預(yù)防控制所副所長(zhǎng)孟瑞琳表示，廣東18歲以上的成年人中，每100人就有13人患糖尿病，高于全國(guó)成人糖尿病患病率11.6%;而糖尿病前期的人數(shù)高達(dá)22.5%。

　　“糖尿病人的主要特征是多吃少動(dòng)，因此首先要管住嘴。”廣州市第一人民醫(yī)院內(nèi)分泌科肖正華教授表示，現(xiàn)在的小學(xué)生中間有很多小胖墩，天天吃高熱量的食物，運(yùn)動(dòng)又少，肥胖問(wèn)題嚴(yán)重。而肥胖人群，正是糖尿病的高危人群之一。

　　據(jù)專家介紹，肥胖是年輕人患糖尿病的重要誘因，年輕人飲食不規(guī)律，偏愛高熱量食物，渴了就喝碳酸飲料，不健康的飲食習(xí)慣導(dǎo)致了糖分在體內(nèi)的堆積。有研究表明，40%的18-29歲的青年人為糖尿病潛在人群，其罹患中風(fēng)、心臟病和腎功能衰竭的風(fēng)險(xiǎn)增加。

　　“不健康的生活方式已經(jīng)成為糖尿病的巨大風(fēng)險(xiǎn)因素。”南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)主任委員蔡德鴻教授指出，目前糖尿病已經(jīng)成為長(zhǎng)期困擾大眾的重要健康問(wèn)題，改革開放以前，廣東地區(qū)的2型糖尿病發(fā)病率只有0.7%，而現(xiàn)在據(jù)最新的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，發(fā)病率已經(jīng)上升到9.7%。

　　七成“老廣”從未測(cè)過(guò)血糖

　　一項(xiàng)最新調(diào)查顯示，近5億國(guó)人正面臨著未來(lái)罹患糖尿病的高危風(fēng)險(xiǎn)，而在這些糖尿病前期人群中，每年有5%-10%將發(fā)展為糖尿病。然而，雖然糖尿病發(fā)病率如此之高，但人們的防控意識(shí)卻比較淡薄。

　　“家庭醫(yī)生在線”此前進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，參與調(diào)查的糖尿病患者50%不知道自身血糖控制目標(biāo)，75%沒有進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)。而另一項(xiàng)調(diào)查也顯示，18歲及以上居民糖尿病知曉率僅為36.1%，因此當(dāng)許多人發(fā)現(xiàn)身體異常的時(shí)候，往往病情已經(jīng)十分嚴(yán)重。

　　調(diào)查數(shù)據(jù)還顯示，有四分之三的人血糖已經(jīng)高了，自己還不知情。這其中約14%的人沒有經(jīng)過(guò)任何治療，包括沒有控制飲食，也沒有加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，更沒有吃藥。城市的糖尿病治療率是33%，在農(nóng)村只有22%，非常低。

　　上述調(diào)查結(jié)果和廣東省疾控中心的監(jiān)測(cè)結(jié)果高度吻合。據(jù)孟瑞琳介紹，從省疾控中心的監(jiān)測(cè)結(jié)果看，廣東居民中，從未測(cè)過(guò)血糖的占71.0%;在監(jiān)測(cè)中被查出是糖尿病患者的，超過(guò)七成的人根本不知道自己已經(jīng)患了糖尿病;而采取治療措施的患者，糖尿病控制在正常水平的僅有37.3%。

　　中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)副主任委員李延兵教授指出，隨著社會(huì)生活的變化，越來(lái)越多的人被卷入了糖尿病的漩渦，并且還有更加龐大的人群正處于糖尿病漩渦的邊緣。“目前糖尿病前期、糖耐量異常的非糖尿病患者比例已經(jīng)超過(guò)15%，如果患者沒有引起足夠的重視，這些糖尿病‘后備軍’將不可避免地最終成為糖尿病患者。”

　　有專家指出，不少人認(rèn)為多飲、多食、多尿、消瘦才是糖尿病的表現(xiàn)，其實(shí)不然。常說(shuō)的糖尿病患者“三多一少”的癥狀表現(xiàn)，其實(shí)不應(yīng)作為鑒別糖尿病的依據(jù)，因?yàn)樘悄虿“l(fā)病初期不會(huì)出現(xiàn)明顯的身體異常，而當(dāng)出現(xiàn)“三多一少”癥狀的時(shí)候，其病情已相當(dāng)嚴(yán)重。因此，無(wú)論年輕人還是老年人，每年至少應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行一次血糖檢測(cè)，這是目前判定糖尿病最準(zhǔn)確的途徑。

　　糖尿病預(yù)防與教育須加強(qiáng)

　　針對(duì)糖尿病蔓延態(tài)勢(shì)，一些地區(qū)開展了對(duì)高血壓、脂肪肝、有家族病史的高危人群進(jìn)行糖尿病篩查和生活方式干預(yù)。但在專家看來(lái)，效果并不樂觀。

　　據(jù)了解，國(guó)人的糖尿病危險(xiǎn)因素同受教育程度有明顯關(guān)系，文化程度越低的人越容易發(fā)生肥胖、高甘油三酯血癥等，也就越容易患糖尿病。同時(shí)，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，那些幾乎沒有接受過(guò)糖尿病知識(shí)教育的患者，治療情況相對(duì)很差，而對(duì)于接受過(guò)糖尿病教育的患者，即便只是聽過(guò)一次講座、看過(guò)一本相關(guān)書籍的患者，治療情況都會(huì)稍微有所改善。

　　“糖尿病的治療方法主要有五個(gè)方面：醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療、自我監(jiān)測(cè)和健康教育。”中山大學(xué)第二附屬醫(yī)院副院長(zhǎng)嚴(yán)勵(lì)認(rèn)為，在這五駕馬車中，糖尿病教育應(yīng)該放在首位。糖尿病教育分為公眾教育、病人家屬教育和醫(yī)務(wù)人員教育，而公眾教育最為薄弱，患者教育則是糖尿病防治目前急需解決的課題。

　　而在中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)候任主任委員賈偉平看來(lái)，如果大家對(duì)糖尿病還沒有足夠認(rèn)識(shí)，讓大量的醫(yī)療資金投入到應(yīng)對(duì)糖尿病的并發(fā)癥中，而忽略了對(duì)全人群開展糖尿病預(yù)防與教育，這實(shí)在是得不償失的“下下策”。

　　據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)主任委員紀(jì)立農(nóng)教授介紹，現(xiàn)在醫(yī)療機(jī)構(gòu)中的糖尿病患者教育，大多是在讓醫(yī)護(hù)人員做“義工”。在政府沒有給予糖尿病教育者崗位設(shè)置的情況下，有的醫(yī)院便自己出資來(lái)設(shè)置專門人員，比如，設(shè)立糖尿病教育護(hù)士，或是專門招聘和培養(yǎng)糖尿病教育專員等。而這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

　　“到目前為止，糖尿病還沒有根治的方法，也沒有找到斷根的藥物，如果廣告里有這種藥物的存在，那都是假的。”廣東省人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科教授余薇提醒道，患者不要盲目相信夸大的宣傳，一定要相信科學(xué)，配合好專業(yè)醫(yī)師的建議，進(jìn)行綜合治療。她同時(shí)指出，有些固執(zhí)的病人堅(jiān)持拒絕使用胰島素，只用中藥，這是不可取的。事實(shí)上，中藥對(duì)于治療糖尿病是沒有效果的，只能起到改善癥狀的作用。