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研究發(fā)現(xiàn):擁抱促進血液循環(huán) 每天擁抱4次降血壓
文章來源:聊城市第四人民醫(yī)院
日期:2015-01-28
作者:
擁抱還可促進血液循環(huán)
多年從事老年保健研究的西班牙專家阿爾維托通過研究發(fā)現(xiàn),擁抱對于老年人不僅僅是禮儀行為,還有利于健康。
該研究將500多位老人分為每天擁抱4次以上組和4次以下組進行臨床試驗。結果顯示,每天擁抱4次以上的老人的器官健康指數明顯比4次以下的要好,身體顯得更加健康。
專家稱,擁抱時動用了多個感覺器官,視覺、觸覺、手臂的運動都能激活大腦的興奮細胞,其最明顯的作用是降低血壓和促進血液循環(huán)。
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