入夏以來，各地媒體都報(bào)道過因開車產(chǎn)生的沖突事件。北京街頭因停車產(chǎn)生爭執(zhí)摔死女童的慘案；哈爾濱市李女士因被其他車堵住無法挪出車子居然故意劃傷他人的車，令人不可思議；寧波市某路口兩輛車“斗氣”，瘋狂追逐；青島倆司機(jī)因車子發(fā)生了剮蹭而大打出手……
    炎炎夏日，氣溫持續(xù)高溫不降。目前，我國已經(jīng)入全年最熱的“三伏天”，氣溫直接影響著人們的情緒。筆者也親身經(jīng)歷過因是新手開車慢被在人狂按喇叭催促的情況。據(jù)了解，這些人在平時(shí)并不這樣，只要上了車就容易煩躁。究竟是什么原因？聊城市第四人民醫(yī)院的心理專家解釋，這是得了“路怒癥”的癥狀。如果你有以下表現(xiàn)，說明“路怒癥”找上你了。
    1、經(jīng)常性的開車“罵人”；
    2、駕車時(shí)情緒容易失控，一點(diǎn)堵車或碰擦就有動(dòng)手沖動(dòng)；
    3、喜歡跟人“頂牛”，故意攔擋別人進(jìn)入自己車道；
    4、前面車輛稍慢就不停鳴喇叭或打閃燈；
    5、危險(xiǎn)駕駛，包括突然剎車或加速，跟車過近等。
    據(jù)了解，在我國《精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)》中，沒有“路怒癥”這樣的病情定位，但其臨床癥狀卻是很多人曾親眼目睹的。目前國外已把司機(jī)的各類多發(fā)性心理疾病歸結(jié)為“路怒癥”或“陣發(fā)性暴怒障礙癥”，并定性為精神障礙的一種分類。它主要是一種沖動(dòng)控制的障礙，常發(fā)生在男性身上，男女發(fā)生比率約4：1。“路怒癥”源于駕駛中面臨的諸如交通擁堵、惡劣天氣、車輛事故、其他司機(jī)的野蠻駕駛行為等行為，“路怒癥”有害身體健康，并且可能誘發(fā)激情犯罪。
    怎樣緩解“路怒癥”呢？聊城市第四人民醫(yī)院的專家建議：
    可以在車上播放一些舒緩的音樂或者笑話類地廣播，緩解疲勞，改變心情；合理安排時(shí)間，出門前準(zhǔn)備周全，避免焦慮和開車不專心；路途中避免吵架，遇事冷靜處理，多換位思考；平時(shí)多吃綠色蔬菜，喝些含維生素B的飲料，可以有效緩解負(fù)面情緒。
    如果是長期處于易怒狀態(tài)，無法自信排解，要盡早進(jìn)行心理咨詢，尋求醫(yī)生的幫助。