現(xiàn)實(shí)生活及科學(xué)研究都已經(jīng)證明，吸煙對(duì)任何年齡的人群都有害無益。煙草煙霧中，除了具有成癮性的尼古丁外，還含有至少４５種致癌化合物。這些致癌物與人體的遺傳密碼ＤＮＡ結(jié)合，導(dǎo)致其變異，進(jìn)而影響生長(zhǎng)發(fā)育、誘發(fā)各種慢性疾病，包括惡性腫瘤。出于社會(huì)的壓力，或者為了減少對(duì)周圍人的影響，有些吸煙者常避開人群吸煙，如在戶外、自己的書房或公共場(chǎng)所的吸煙區(qū)吸煙，這能避免吸煙的危害嗎？

    煙草燃燒所產(chǎn)生和釋放的有害物質(zhì)，一部分被吸煙者主動(dòng)吸入體內(nèi)，部分被周圍人吸入，即被動(dòng)吸煙者吸入二手煙�煱�括與煙民生活在一起的父母、丈夫、妻子和兒女。世界衛(wèi)生組織指出：長(zhǎng)期吸煙的人，其周圍不吸煙的人在有煙霧的房間里待１小時(shí)，就等于吸了一支煙。新近研究顯示，吸煙產(chǎn)生的某些有害物質(zhì)可以長(zhǎng)期附著于衣、被等物體上，同樣具有致癌危險(xiǎn)性，這就是三手煙危害。如果說一手煙、二手煙是看得見、聞得到的，那么三手煙則更具隱蔽性，只有徹底戒煙，才能防范。

    以下羅列的吸煙危害，不僅影響煙民自身，更會(huì)對(duì)其家人和處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子造成無可挽回的健康傷害。

    首先，孕婦吸煙或被動(dòng)吸煙，直接威脅胎兒健康。除了會(huì)引起流產(chǎn)外，還會(huì)造成早產(chǎn)、低體重兒，新生兒猝死綜合癥的發(fā)生率也大幅度提高。其次，吸煙也是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一，同時(shí)，會(huì)對(duì)肺的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生影響，從而導(dǎo)致肺部疾病的產(chǎn)生。暴露于二手煙的兒童，容易患嚴(yán)重的耳部感染及急性下呼吸道感染，如肺炎和支氣管炎；哮喘患兒如經(jīng)常暴露于煙霧環(huán)境中，則哮喘控制率下降，重度哮喘急性發(fā)作頻率增加。再者，尼古丁影響睡眠，吸煙的人睡眠時(shí)間少且質(zhì)量差。兒童被動(dòng)吸煙后睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量也會(huì)下降，必將影響其生長(zhǎng)發(fā)育和學(xué)習(xí)效率。吸煙致癌已經(jīng)是一件公認(rèn)的事實(shí)，吸煙不但是肺癌的重要致病因素之一，與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結(jié)腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發(fā)生都有一定關(guān)系。煙霧中的致癌物質(zhì)還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌癥發(fā)病率顯著增高，吸煙可引發(fā)心血管疾病和骨質(zhì)疏松。

    總結(jié)而言，吸煙減少壽命，有研究顯示，平均每吸一支煙會(huì)縮短１１分鐘的壽命，換句話說孩子在煙霧的環(huán)境里生活１小時(shí)，會(huì)縮短壽命１１分鐘。父母吸煙，孩子受害。為了您孩子的健康，為了不使孩子成為無辜的受害者，請(qǐng)您戒煙吧！