由于流感病毒不斷變異，世界各地不斷有流感的散發(fā)流行和暴發(fā)。一旦有新毒株出現(xiàn)，流行可能迅速波及全球。因此流行性感冒應(yīng)注重預(yù)防，對(duì)于普通人來(lái)講，我們應(yīng)從哪些方面來(lái)預(yù)防流感呢？

　　1．及時(shí)隔離治療流感患者是減少發(fā)病和傳播的有效措施。可根據(jù)具體條件設(shè)立臨時(shí)流感診斷室，采取家庭隔離，臨床隔離室隔離，甚至減少或停止大型集會(huì)和文娛活動(dòng)。

　　2．在該病流行期間應(yīng)勤洗手，對(duì)一些可能感染病毒的餐具、用具及口罩等可煮沸，衣物應(yīng)曝曬，住所用漂白粉澄清液消毒。少出入公共場(chǎng)所，家長(zhǎng)應(yīng)避免帶小孩外出，一旦感染則應(yīng)戴上口罩，以免再次傳染給他人。

　　3．接種疫苗預(yù)防，可以有效的減少流感發(fā)病率。應(yīng)根據(jù)流感監(jiān)測(cè)的具體情況、不同人群來(lái)決定是接種滅活疫苗還是減毒活疫苗。

　　4．使用藥物預(yù)防，一些用于治療流感的藥物也可用于預(yù)防流感，用作疫苗免疫計(jì)劃的補(bǔ)充方式。未接種流感疫苗的高危人群個(gè)體在流感暴發(fā)時(shí)或在整個(gè)流感季節(jié)時(shí)應(yīng)采取藥物預(yù)防措施。預(yù)防性給予健康成人或兒童金剛烷胺或金剛乙胺，對(duì)于預(yù)防甲型流感病毒具有70%-90%的有效率。已感染者起病后48h 內(nèi)給予這兩種藥物，也能發(fā)揮治療作用，可減輕病情和縮短病程。盡管這兩種藥物的有效性相似，但金剛乙胺更安全，尤其對(duì)于腎功能有損害的老年人，但其對(duì)預(yù)防乙型流感無(wú)效。

　　5．平時(shí)要注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。用冷水洗臉，如能養(yǎng)成習(xí)慣也有助于預(yù)防感冒。而民間習(xí)俗飲生姜紅糖茶，也確有預(yù)防感冒的作用，不妨試試。