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      在家吃三餐 罹患糖尿病幾率降15%
      
                
      
                	
      文章來源：聊城市第四人民醫(yī)院宣傳信息處
      日期：2016-07-11
      作者：聊城市第四人民醫(yī)院宣傳中心
      
                
      
                
            
      
            
      

      　　英國《每日郵報(bào)》的報(bào)道稱，哈佛大學(xué)研究員追蹤10萬名中年男女26年，詳細(xì)記錄他們的飲食、生活型態(tài)以及在哪吃飯。這10萬人最早被追蹤時，都是沒有糖尿病的，但26年后有9000人染上第二型糖尿病。
      

      　　研究員指出，越常在家吃飯的人得到糖尿病機(jī)率越低，一周在家晚餐5至7次的人，比起一周只在家吃2次晚餐的對照組，糖尿病機(jī)率降低15%。另外，常在家吃飯?jiān)雠謾C(jī)率也較低，因?yàn)樗麄兂暂^多蔬果，攝取較少含糖飲料。不過研究沒有深入調(diào)查這些在家吃的人，食物是自己做的還是微波加工食品，但吃速食會被歸類為外食。
                   

      				
            
      
            
            
            
        
      
        
    
      
    
    
      

      

      

        

      • 對癥檢查，查必要項(xiàng)目，提供規(guī)范檢查結(jié)果，拒絕虛假結(jié)果
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      • 對癥施術(shù)，做必要治療，采用規(guī)范治療手段，拒絕過度治療
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      • 對癥開方，用必要藥品，實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn)，拒絕盲目用藥
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      • 明確定價，做惠民醫(yī)療，推行國家規(guī)范價格，拒絕高價醫(yī)療
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      • 崇尚醫(yī)德，以卓越服務(wù)，執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程，拒絕天理漠視
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